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Tout parait impossible jusqu'au jour où on le fait !

Révèle la femme qui est en toi !

Deviens la meilleure version de toi-même en te transformant sur le plan physique et mentale grâce à mes 3 pilliers. Prends du plaisir, sans jamais te priver en ayant un état d'esprit positif pour enfin arriver au succès que tu mérites !

  • Fitness
    Le sport a des bienfaits qui ne sont plus à prouver! Tu trouveras ici toutes les ressources nécessaires pour te (re)mettre en forme et adopter de bonnes habitudes.
  • Food
    L’alimentation joue un rôle essentiel dans notre bien-être ! D’ailleurs savez-tu que le tube digestif a une forte influence sur notre comportement et nos humeurs ?
  • Mindset
    Notre cerveau dirige notre corps et nos pensées, il n'est donc pas à oublier. Il peut-être notre meilleur allié comme notre pire ennemi. Que souhaites tu en faire ?

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Découvre et rejoins moi sur Lille pour mes sessions Run, Fit & Blabla et mes cours collectifs de cross-training. C'est 100% femmes et pour tous les niveaux !

Les prochaines sessions auront lieu le :

Run, Fit & Blabla

Rejoins vite notre bande de nanas et viens te défouler une heure dans une ambiance conviviale.  Au programme du running (mais vraiment un tout petit peu), du fitness et du bla bla... 🤙🏿

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La Citadelle de Lille, 2 avenue du petit paradis
Lille, Hauts de France 59000 France
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Cours collectifs de Cross training – Portes ouvertes

Rejoins moi vite en plein coeur de Lille (metro Wazemmes) pour des cours de cross training d'une heure. Au programme tu auras du cardio-training, du circuit HIIT, du renforcement musculaire, du fitness... Le tout dans une ambiance conviviale et sur fond musical de folie.

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Waka Waka Dance Academy, 134 rue des postes
Lille, Hauts-de-France 59000 France
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