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Tout parait impossible jusqu'au jour où on le fait !

La méthode Belle & Sportive

Débute ta transformation physique et mentale et installe enfin de bonnes habitudes de vie !

Laisse moi te raconter l’histoire de cette femme…

Elle c’est Justine ! Chaque matin, c’est le même rituel : elle se réveille, prend son p’tit déjeuner sur le pouce et s’apprête en prenant à peine le temps de regarder sa silhouette dans le miroir. Justine rêve secrètement d’avoir un ventre plat, des fesses rebondies, moins de cellulites… Bref, elle se trouve toujours de nouveaux défauts et n’a plus vraiment confiance en elle.

il est 9h, c’est l’heure du boulot ! Là encore les journées se suivent et se ressemblent. Justine a pris l’habitude de manger dehors chaque midi, car oui, vous savez le soir après la grosse journée de boulot, elle a la flemme de se préparer deux repas. Pourtant la veille, elle s’était promis de faire plus attention à son alimentation et surtout de se (re)mettre au sport.

Mais une fois la journée terminée, les bonnes résolutions sont reportées au lundi. Évidemment, lundi elle sera plus motivée ! Mais vous savez quoi ? Les semaines de Justine se répètent inlassablement…

En y réfléchissant bien… cette Justine, ne serait-ce pas toi ?!

Et bien tu sais quoi... ?

Tu peux y arriver ! Oui, toi aussi tu peux modifier ton train-train quotidien et enfin avoir la vie et le corps dont tu rêves depuis si longtemps !
Imagine un instant, ce ne serait pas génial si tu pouvais enfin :


Tu veux obtenir des résultats, mais tu te poses pleins de questions !

  • 1

    Que dois-je faire pour perdre du poids et ne plus reprendre mes kilos ?

  • 2

    Comment rester motivé et intégrer le sport à mes habitudes ?

  • 3

    Combien de séances de sport dois-je faire par semaine ?

La méthode Belle & Sportive

C'est la solution qui va te permettre de :

  • Ne plus être perdue
    Chaque semaine, je posterai une nouvelle vidéo qui fera parti d'une série de différents programmes sportifs et alimentaires. Tu sauras enfin quoi, comment et sur quelle durée faire les choses !
  • Être suivi dans ta transformation
    Tu te poses pleins des questions ? Hier tu as lu sur internet qu'il fallait faire ça et aujourd'hui on te dit son contraire. Pas de panique ! Toutes les deux semaines, je serai en live streaming avec toi pour répondre à tes interrogations.
  • Ne plus être seule
    Et parce que la force d'une personne vient également de son entourage, tu auras une communauté de femmes prête à te motiver. Tu pourras même créer une team dans ta ville pour faire vos séances ensemble.

Ta vie avant ma méthode

  • Tu luttes pour perdre tes kilos !
  • Tu n’arrives pas à te motiver !
  • Tu te sens incapable d’atteindre tes objectifs !
  • Tu ne sais pas comment et par où commencer !

Ta vie après ma méthode

  • Tu vois enfin le résultat de tes efforts !
  • Tu es soutenue dans ta transformation !
  • Tu as plus confiance en toi !
  • Tu as intégrer un mode de vie plus sain !

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  • Entraine toi !
    Choisis une thématique ou une série de vidéos et entraine toi de chez toi ou en extérieur avec du petit matériel.

La formule VIP

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  • Coaching 100% personnalisé
    En plus de la formule VIP, je t'accompagnerai de manière individuelle. Tu auras droit chaque mois à 4h de coaching via skype.

Elles l'ont fait

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A QUI S'ADRESSE CETTE MÉTHODE ?

Cette méthode est faite pour toi si :

  • Tu souhaites réellement atteindre tes objectifs !
  • Tu sais pourquoi tu veux changer de vie !
  • Tu sais que tu vas respecter définitivement tes engagements !
  • Tu es prête à fournir tous les efforts nécessaires !
  • Tu es prête à être rigoureuse avec toi-même !
  • Tu t’engages à ne pas abandonner à chaque difficulté !

Cette méthode n’est pas faite pour toi si :

  • Tu t’attends à une recette miracle !
  • Tu n’es pas prête à changer d’habitudes !
  • Tu ne veux pas t’impliquer dans ta transformation !
  • Tu penses que ce sera facile !
  • Tu n’es pas dans un état d’esprit positif !
  • Tu comptes abandonner quelques semaines plus tard !

QUE SE PASSE-T-IL LORSQUE JE PASSE LA COMMANDE ?

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