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Deviens plus forte que la plus forte de tes excuses...

  • Fitness

30 août 2016


5 conseils pour rester motivé et dépasser ses limites

Le problème quand on commence le sport, c’est de rester motivé puis de se dépasser pour progresser. Cette démotivation, on l’a tous connu et moi la première ! D’ailleurs ça m’est tombé dessus il y a quelques mois. De là, j’ai donc décidé de mettre en stand-by l’athlétisme. Ce n’est pas pour autant que j’ai arrêté le sport que j’aime à la folie. C’est simplement que mes buts ont évolué ! J’ai maintenant envie de profiter de moi, de réaliser quelques projets qui trottait dans ma tête et faire surtout du sport par plaisir !

Retrouvez donc mes précieux conseils pour rester motivé. J’espère que ça permettra à plusieurs d’entre vous de recommencer une activité sportive.

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Retrouvez ci-dessous mon total look, vous aimez ?

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